为进一步加强学生的心理健康教育，提高学生心理素质，培养积极乐观的心态。2025年11月28日，新疆职业大学烹饪与餐饮管理学院在学校心理中心活动室开展了以“心灵奇旅，欢乐启航”为主题的心理团体辅导活动，由学院心理辅导员王赛丽指导活动开展。

为秉持秉承真诚、尊重、保密、安全的原则，在活动前，王赛丽老师指导大家建立团体契约。在本次活动伊始，通过“大西瓜小西瓜”热身游戏，营造出轻松温馨的参与氛围。接着组织大家先后参与“大树与松鼠”“穿越A4纸”“遇见未来的自己”3项活动。在活动过程中，同学们热情参与，全情投入。“大树与小松鼠”游戏考验大家的反应能力，成员需要迅速听清指令并且做出动作。“穿越A4纸”游戏考验大家的动脑能力以及团队的配合，成员需要迅速选出可以让成员通过的方案并且要动手制作。“遇见未知的自己”不仅让参与活动的学生对职业规划有了初步认知，更激发了他们对未来的憧憬，助力学生在成长道路上更好地认识自我、规划未来。此次心里团辅活动不仅充满趣味，更让同学们在轻松愉快的氛围中深刻体会到团队合作的重要性。

“大树与松鼠”活动环节

“穿越A4纸”合影

“穿越A4纸”合影

此次活动的成功举办，为同学们搭建了展示自我、交流互动的平台，有效增进了彼此间的关系，让大家在欢乐中收获了友谊与成长。同时，在校园内营造了积极活泼的氛围，激发了更多学生参与团体活动的热情，为校园文化建设注入了新的活力，是一次兼具趣味性的心灵成长和团队协作体验。